Selbsteinschätzung · 3 Minuten

Wie sicher fühlen Sie sich in Beziehungen?

12 kurze Aussagen zu Kontakt, Vertrauen, Autonomie und Reparatur nach Konflikt geben Ihnen eine erste Orientierung, wie es aktuell um Ihre Fähigkeit zur Ko-Regulation steht.

Kurz & ehrlich beantworten

Es gibt kein richtig oder falsch — antworten Sie so, wie es sich in Ihren aktuellen oder letzten engen Beziehungen meistens angefühlt hat.